Back to All Events

Yoga Retreat met sri Vijay Gopala bij de Waddenzee


  • Wongema 58 Tammingastraat Hornhuizen, GR, 9978 PD Netherlands (map)
Facebook event infographic yoga retreat.jpg

—- for English see below —-

Een uniek yoga weekend met internationaal bekende yoga master Vijay Gopala! Laat je onderdompelen in een volledig verzorgde retraite vol yoga, meditatie en ademhalingstechnieken van vrijdagavond tot zondagmiddag. Met lekker vegetarisch en lokaal eten op een fantastische locatie vlakbij de Waddenzee. Kom helemaal tot rust en bij jezelf onder begeleiding van Vijay.

Na dit weekend ben je gereset en zit je vol inspiratie om simpelweg te genieten van het leven!

KOSTEN?

€ 450 per persoon voor een gedeelde kamer
De prijs is inclusief eten & drinken, yogalessen en slapen

WANNEER?

Vrijdag 25 t/m zondag 27 oktober 2019

AANTAL DEELNEMERS?

Er zullen ongeveer 15 tot 25 deelnemers meedoen

AANMELDEN?

Meld je aan via onze webshop >> AANMELDEN!

PROGRAMMA?

  • Vijay geeft alle Yoga lessen (Meditatie, Asana, Pranayama)!

  • Het is een alcoholvrij yoga weekend

Vrijdag

18.00 - 19.30 uur Diner
20.00 - 21.30 uur Yoga

Zaterdag

08.00 - 08.30 uur Ontbijt
08.30 - 09.30 uur Meditatie
09.30 - 12.00 uur Asana / Houdingen
12.00 - 13.00 uur Lunch
13.00 - 15.00 uur Chillen
15.00 - 16.30 uur  Pranayama / Ademhalingstechnieken
17.00 - 18.00 uur Stilte wandeling naar Oosterhouw*
18.00 - 20.00 uur Stilte diner in Oosterhouw*

*Oosterhouw is een huis in Leens, dat achteroverhellend in de tijd, al het nieuwe omarmd (oosterhouw.nl)

Zondag

08.00 - 08.30 uur Ontbijt
08.30 - 09.30 uur Meditatie
09.30 - 12.00 uur Asana / Houdingen
12.00 - 13.00 uur Lunch
13.00 - 14.00 uur Chillen
14.00 - 15.30 uur Achtergrond en filosofie van yoga
15.30 - 16.00 uur Pranayama / Ademhalingstechnieken
16.00 - 17.00 uur Hapje en drankje
17.00 uur Naar huis

VOOR WIE?

Voor jou, als je:

  • (de basis van) de complete yoga zou willen begrijpen en ervaren

  • die constante gedachtestroom stop wilt zetten

  • je lichaam wilt (leren) ontspannen

  • houdt van lekker en lokaal eten

  • zin hebt om uit te waaien vlakbij de Waddenzee

De yogalessen zijn geschikt voor zowel beginnende als ervaren yoga beoefenaars

OVER YOGA MET VIJAY GOPALA

Sri Vijay Gopala is in Mysore (India) opgegroeid binnen de authentieke yoga traditie. Hij is een absolute autoriteit op het gebied van yoga. Vijay heeft een master in Yoga en Filosofie en is als Senior Teacher erkend bij Yoga Alliance Professionals (YAP).

Hij geeft al meer dan 20 jaar yogales over de hele wereld en staat jaarlijks op de belangrijkste internationale yoga festivals.

Vijay was te zien bij de documentaire “De dolende dertiger” op NCRV en publiceerde artikelen in het landelijke yoga magazine ‘Yoga International’.

Vijay is uniek in zijn benadering van yoga omdat hij de (vaak) ontbrekende link legt tussen de yogafilosofie, het alledaagse leven en de oefening op de mat.

OVER ETEN VAN WILBERT

Wilbert (ikwilpret.nl) woonde zelf anderhalf jaar in dit gebied en kent de lokale producenten als zijn broekzak. Tijdens het weekend maakt hij eenvoudige, voedzame, vegetarische gerechten met een eerlijk en lokaal verhaal. Laat ons je speciale dieetwensen weten, dan houden we daar rekening mee.

OVER LOCATIE WONGEMA

Wongema is een huis aan het eind van de wereld en een plek voor denkers, makers, praters dromers en … stilte. Het voormalige restaurant en dorpshuis is prachtig ingericht met boven zowel kleine kamers als een mooie slaapzolder met knusse bedjes (je hebt een beetje privacy omdat het bed deels is afgeschermd). Beneden is de toffe yogaschuur en ook de huiskamer waar we lekker kunnen eten en chillen. Er is voldoende ruimte om bijvoorbeeld te mediteren, een spelletje te doen of een boek te lezen.

Wongema
Tammingastraat 58
Hornhuizen

HORNHUIZEN?

Ja! Het dorp met de schoonste lucht van Nederland. Wongema ligt in Hornhuizen, een piepklein dorpje in het noorden van de provincie Groningen vlakbij de Waddenzee (half uurtje lopen).

VRAGEN?

Neem gerust contact op voor vragen! info@yorah.nl / 06-13172626 / www.yorah.nl

AANMELDEN?

Meld je aan via onze webshop >> AANMELDEN!

A unique yoga weekend with International renowned Yoga master Vijay Gopala! From friday evening till sunday afternoon emerge yourself in comfort and ease with yoga, delicious local vegetarian food in a wonderful location near the Waddenzee. Time to relax and be with yourself under the guidance of Vijay.

After this weekend you are fully reset and full of inspiration to simply enjoy life!


COSTS

€ 450  per person for a shared room
The price includes food & drinks, yoga classes and accommodation. It is an alcohol free weekend.


WHEN

Friday 25 till Sunday 27 October 2019


SIGN UP

Sign up for this yoga retreat through our webshop


FOR WHOM

For you, if

you would love to understand and experience the complete yoga

you would like to stop the continuous flow of thoughts.

you would like (to learn) to relax

you love local and delicious vegetarian food

you love to feel the sea breeze

All classes are suited for beginners as well as more advanced practitioners.


PROGRAMME

Vijay will give all the yoga classes (Meditation, Asana and Pranayama)

Friday

18.00 - 19.30 hrs Dinner

20.00 - 21.30 hrs Yoga

Saturday

08.00 - 08.30 hrs Breakfast

08.30 - 09.30 hrs Meditation

09.30 - 12.00 hrs        Asana / Postures

12.00 - 13.00 hrs        Lunch

13.00 - 15.00 hrs        Relaxing time

15.00 - 16.30 hrs        Pranayama / Breathing techniques

17.00 - 18.00 hrs        Walk in silence to Oosterhouw

18.00 - 20.00 hrs        Silence dinner in Oosterhouw

Sunday

08.00 - 08.30 hrs Breakfast

08.30 - 09.30 hrs Meditation

09.30 - 12.00 hrs        Asana / Postures

12.00 - 13.00 hrs Lunch

13.00 - 14.00 hrs Relaxing time

14.00 - 15.30 hrs Background and philosophy of Yoga

15.30 - 16.00 hrs Pranayama / Breathing techniques

16.00 - 17.00 hrs Small bite and a drink

17.00             Going home

ABOUT YOGA WITH VIJAY GOPALA

Sri Vijay Gopala is born and raised in Mysore (India) in the authentic yoga tradition. He is an absolute authority in the field of Yoga. Vijay has one master degree in Yoga and one master degree in Philosophy. As a senior yoga teacher he is recognised with Yoga Alliance Professionals (YAP). 

For more than 20 years he is sharing his knowledge around the globe and his teachings can be experienced yearly in the most known International Yoga Festivals.

For a dutch tv documentary, called ‘De dolende dertiger’ or translated ‘Lost and thirty’, Vijay did an interview. And published articles in the Dutch Yoga Magazine ‘Yoga International’. 

Vijay is unique in his approach of yoga because he is giving the (often) missing link between the Yoga Philosophy and daily life and the practise on the mat.

ABOUT THE OUR COOK WILBERT

Wilbert (ikwilpret.nl) lived for 1,5 year in this area and knows all the local farmers by heart. During this weekend he is cooking simple, nutritious, vegetarian dishes. Behind every dish there is an honest and local story. If you have a special diet please let us know, we would love to keep you healthy. 

ABOUT THE LOCATION WONGEMA

Wongema is a house at the end of the world for thinkers, makers, dreamers and … silence. The former restaurant and townhouse is beautifully decorated. Upstairs cute bedrooms and also an adorable transformed sleeping attic. 

Downstairs you will find a fancy yoga barn and living room where we can do yoga, chill and eat. There is enough space to meditate, play a game or read a book. 

Wongema
Tammingastraat 58
Hornhuizen

HORNHUIZEN?

Yes! The village with the cleanest air in The Netherlands. Wongema is located in Hornhuizen, a tiny village in the Northern province called Groningen. It is just a 30 minutes walk to the sea.

QUESTIONS?

Feel free to contact for any questions! info@yorah.nl or 06-13172626

SIGN UP

Sign up through our webshop >> SIGN UP

Earlier Event: June 30
Workshop met Sri Vijay Gopala