Back to All Events

Weekend Retreat bij de Waddenzee


MET WIE?

Yogastudio YORAH (meditatie en yoga) & Wilbert van de Kamp (lekker en lokaal eten)


KOSTEN?*

250 euro p.p. voor een bed op de gedeelde slaapzolder (er zijn 11 soort van bedsteetjes, heel knus) BOEK HIER

*De prijs is inclusief de yoga en maaltijden


WANNEER?

Vrijdag 5 t/m zondag 7 april 2019.

HOE LAAT?

Vrijdag op eigen gelegenheid aankomen tussen 16.00 en 19.00 uur.

Zondag na de lunch tussen 14.00 en 16.00 uur weer naar huis.


WAAR?

Wongema - een huis aan het eind van de wereld - is een plek voor denkers, makers, praters dromers en…stilte. Het voormalige restaurant en dorpshuis is prachtig ingericht en ligt in Hornhuizen, een piepklein dorpje in het noorden van de provincie Groningen vlakbij de Waddenzee.

VOOR WIE?

De yogalessen zijn geschikt voor zowel beginnende als ervaren yoga beoefenaars. Voor jou, als je:

  • een energy boost behoefte hebt

  • die constante gedachtestroom even wilt stopzetten

  • je lichaam wilt (leren) ontspannen

  • zin hebt om uit te waaien vlakbij de Waddenzee

  • houdt van lekker en lokaal eten


PROGRAMMA?

Vrijdag

16.00 - 19.00 uur     Inchecken, chillen of wandelen naar de dijk (half uurtje lopen)

19.00  - 20.00 uur     Diner

20.30 - 21.30 uur    Pyjama yoga

Zaterdag

08.00 - 08.30 uur    Ontbijt

09.30 - 10.30 uur    Meditatie

10.30 - 10.45 uur    Pauze

10.45 - 13.00 uur    Asana & Pranayama

13.00 - 14.00 uur    Lunch

14.00 - 17.00 uur    Chillen

17.00 - 18.00 uur    Wandelen naar Oosterhouw

18.00 -  20.00 uur    Diner in Oosterhouw

20.00 - 21.00 uur    Terugwandelen naar Wongema

Zondag

08.00 - 08.30 uur    Ontbijt

09.30 - 10.30 uur    Meditatie

10.30 - 10.45 uur    Pauze

10.45 - 13.00 uur    Asana & Pranayama

13.00 - 14.00 uur    Lunch

14.00 - 16.00 uur    Chillen en terug naar huis



AANMELDEN?

Boek vóór 25 maart 2019 via de WEBSHOP met Ideal of via een mail naar info@yorah.nl.
Zelf overmaken kan dan op YORAH op IBAN: NL43ABNA0594920574

AANTAL DEELNEMERS

We hebben 20 plekken beschikbaar.

Het weekend gaat door bij minimaal 14 aanmeldingen vóór 25 maart 2019.


ADRES?

Wongema

Tammingastraat 58

Hornhuizen


HORNHUIZEN?

Ja! Het dorp met de schoonste lucht van Nederland.


YOGA?

De sessies voor meditatie, yoga houdingen (asana) en ademhalingsoefeningen (pranayama) worden geleid en begeleid door Yorah Hodselmans en Marijke Berghuis. Met uitleg van de oefeningen en de filosofie en met persoonlijke aanwijzingen waar nodig.

Met team YORAH leer je yoga zoals beschreven staat in eeuwenoude geschriften, zoals de Yoga Sutras van Patanjali. Geen stijl, gewoon yoga zoals yoga altijd al is. Door yoga te doen ontstaat er balans tussen lichaam, adem en hoofd. Kom dichter bij jezelf, kom ervaren.


ETEN?

Wilbert (ikwilpret.nl) woonde zelf anderhalf jaar in dit gebied en kent de lokale producenten als zijn broekzak. Tijdens het weekend maakt hij eenvoudige, voedzame, vegetarische gerechten met een eerlijk en lokaal verhaal. Laat ons je speciale eetwensen weten, dan houden we daar rekening mee.

Earlier Event: February 24
Pranapyjama!
Later Event: June 9
10 days of Yoga